Mijn naam is Sude, ik ben 21 jaar en ik werk sinds september 2024 bij Workfloor. Ik ben begonnen als stagiair voor de functie junior accountmanager. Ik heb sinds de corona periode ontdekt dat ik voeding, maar vooral beweging heel interessant vindt. Wat begon als een liefde voor sport, is een missie geworden voor mij: mensen met reuma helpen om sterker, soepeler en zelfverzekerder te worden in hun dagelijks leven. Of je nu pas net de diagnosehebt gekregen of al jaren met reuma leeft, ik geloof dat iedereen kan profiteren van de juiste beweging, structuur en een persoonlijke aanpak die past bij jouw lichaam.
Tijdens mijn opleiding en werk bij Workfloor heb ik ervaren hoe groot de impact van bewegen kan zijn voor mensen met reuma. Veel mensen denken dat rust nemen de beste optie is, maar juist gericht en veilig bewegen kan stijfheid verminderen, de spieren sterker maken en de dagelijkse mobiliteit verbeteren.
Als reuma beweegspecialiste kijk ik samen met de klant naar wat wel mogelijk is. Iedere training wordt volledig afgestemd op de belastbaarheid, energieniveau en doelen van de klant.
Wat ik inspirerend vind met mijn specialisme is dat het niet altijd gaat om de kilo’s of herhalingen. Soms kan een hoogtepunt zijn dat iemand zonder pijn de trap op kan lopen na een training of een kopje koffie kan vasthouden zonder pijn in de vingers.
Bij Workfloor combineren we deze persoonlijke aanpak met onze healthscans en regelmatige check-ins. Dankzij onze partners van fysiotherapeuten, orthomoleculair therapeuten en medisch beweegspecialisten bieden we begeleiding die verder gaat dan alleen sporten.
Een tip die ik graag mee wil geven is om te luisteren naar je lichaam, maar onderschat niet wat je nog wél kunt, kleine stappen maken uiteindelijk het grootste verschil!
Ik kijk er naar uit om je te helpen met jouw doelen
Tot snel!
