Personal Training van gecertificeerde coaches
Worstel je met motivatie en ben je moe van overvolle gyms of onpersoonlijke training? Bij Workfloor verbeter je jouw fysieke en mentale gezondheid m.b.v. personal training, voeding- en mindsetadvies.
Ontdek onze kleinschalige sportschool waar maximaal 8 man (inclusief trainers`) op hetzelfde moment aanwezig zijn. Voor personal training, groepslessen en bedrijfsfitness met de allerbeste trainingsapparatuur.
Begeleiding van gecertificeerde coaches
Altijd een persoonlijk trainingsschema
Of je nu wilt afvallen, sporten naast je drukke baan, trainen met je partner, vriend of vriendin, of gewoonweg aan je fysieke en mentale gezondheid wilt werken. Onze gevarieerde trainingsschema’s zijn altijd afgestemd op jouw persoonlijke doelstellingen.
Bekijk programma'sSamen stellen we jouw perfecte trainingsplan op
Gratis intake
Tijdens de gratis intake brengen we je doelen in kaart en neem je plaats op onze Inbody 270. Middels een vet- en spieranalyse analyseren we je conditie en gezondheid.
Proeflessen
Op basis van de 0-meting tijdens je intake plannen we twee á drie proeflessen in. Zo leren we elkaar kennen en zet jij de eerste stappen naar de beste versie van jezelf.
Voortgang meten
Na de proeflessen meten we je voortgang; je zult verstelt staan van hetgeen dat je in zo’n korte tijd kunt bereiken.
Doorpakken
We begeleiden je bij het trainen en gaan daarnaast samen aan de slag met voeding en coaching. Iedere maand meten we je resultaat en waar nodig passen we daar je schema’s op aan.
Zet vandaag nog de eerste stap
We houden het graag persoonlijk en hebben daarom nog maar enkele plekken beschikbaar. We zijn graag de stok achter de deur die je momenteel mist.
"*" geeft vereiste velden aan